圣女果是西紅柿嗎？圣女果，又稱小西紅柿，是一年生草本植物，屬茄科蕃茄屬，植株時(shí)能長(zhǎng)到2米。圣女果的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值有哪些？下面小編為大家介紹。

圣女果是西紅柿嗎

圣女果是西紅柿的種類之一。所以是西紅柿。圣女果的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，優(yōu)于普通西紅柿的成分。

圣女果又名葡萄番茄、櫻桃番茄，除含有西紅柿的所有營(yíng)養(yǎng)成分外，其維生素含量是普通番茄的1.7倍。

圣女果中含有谷光甘汰和番茄紅素等特殊物質(zhì)。這些物質(zhì)可促進(jìn)人體的生長(zhǎng)發(fā)育，特別可促進(jìn)小兒的生長(zhǎng)發(fā)育，并且可增加人體抵抗力，延緩人的衰老。另外，番茄紅素可保護(hù)人體不受香煙和汽車廢氣中致癌毒素的侵害，并可提高人體的防曬功能。近些年來(lái)美國(guó)、德國(guó)科學(xué)家發(fā)現(xiàn)，番茄制品中的番茄紅素不但可、，特別是可防前列腺癌，而且還可前列腺癌。

圣女果的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

1、食用圣女果的好處非常多，可以促進(jìn)人體的生長(zhǎng)發(fā)育，特別是促進(jìn)小兒的生長(zhǎng)發(fā)育，所以，小編建議小孩子可以把圣女果當(dāng)做主要水果來(lái)吃，那樣對(duì)生長(zhǎng)發(fā)育有非常大的幫助。

2、圣女果具有增加人體的抵抗能力，延緩人體衰老、減少皺紋的產(chǎn)生等多種作用，所以，特別適合女生用來(lái)美容哦，圣女果可以說(shuō)是女生天然的美容水果之一。

3、圣女果味甘酸、性微寒、對(duì)便結(jié)、口渴口臭、食肉過(guò)多、胸膈悶熱、吼炎腫痛等食后有很多好處。大量的維生素C是人體結(jié)締組織所需要的成分，該元素對(duì)軟骨、血壁管、韌帶和骨的基層部分有增大其動(dòng)力和伸縮自如能力的作用。

圣女果是西紅柿嗎？通過(guò)以上的介紹大家已經(jīng)知道了圣女果其實(shí)是西紅柿。圣女果的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較豐富，經(jīng)常食用可以促進(jìn)人體的生長(zhǎng)發(fā)育。